今年の夏も４０℃以上の「酷暑日」が予測されます。外出控えによる活動量の低下や、食欲不振による栄養バランスの悪化によりフレイルのリスクが高まります。
　熱中症を予防するには日頃からバランスのとれた食事や運動、適切な水分摂取が大切です。この機会に話を聞いてみませんか。

開催日：令和８年７月１６日（木）
開催時間：午前１０時００分から１１時３０分（受付：午前９時３０分～）
場所：芝山町役場南庁舎　２階第一会議室
内容：熱中症予防と対策、夏バテを予防する食事メニューや食事方法
対象：おおむね６５才以上の町内在住の方
申込方法：芝山町地域包括支援センターまでお申し込みください。
☎0479-77-3925
こちらからもお申込みいただけます。
logoフォーム：https://logoform.jp/f/smtHP
申込期間：７月１０日（金）まで